إن الروقيه'الرؤوس'، تُعرف ب' طريق شريفة لفك/تحرير الأفكار السلبيّة. وقد يتم استخدامها يومية، من أجل الراحة. فإن يؤدي تحول موقف إيجابي/سلوك هادئ/منظور واسع. وتُسهم بصورة ملموسة/مستقرة {عل�